常德日報記者 吳紫欣 通訊員 劉伊果 文/圖 4月23日,常德中石油昆侖燃氣有限公司(以下簡稱“昆侖燃氣”)組織員工前往常德力源健康體檢中心,開展了一場別開生面的健康管理體驗活動。活動旨在將持續響應、推進“體重管理年”行動,為全體員工普及健康生活方式。
在健康管理生活方式醫學展廳,員工們通過專業演示和互動體驗,深入了解了飲食、運動、睡眠等健康生活方式的重要性。在隨后的體驗環節,健康管理顧問通過腦科學數據向員工們直觀地展示正念冥想的效果,同步講解了冥想對緩解壓力的積極作用。員工們積極參與體驗,親身感受了冥想帶來的身心放松效果。活動結束后,雙方就企業員工健康管理進行了深入交流。
昆侖燃氣后勤保障工作人員表示,為把員工健康管理落到實處,他們將從食堂改造入手,通過優化就餐環境、改善飲食結構、增設健康宣傳展板等方式,幫助員工養成健康飲食習慣。同時,昆侖燃氣還將定期組織健身活動和心理輔導課程,為員工創造減壓空間,提供專業健康指導,全方位促進員工身心健康。