常德日報記者 李白 通訊員 彭夢玲 近日，年過七旬的譚爺爺因頭暈、眼瞼下垂、吞咽困難等癥狀再次入住常德市第二人民醫院神經內科。令人揪心的是，這已是他自確診重癥肌無力（MG）以來的第10次入院。
譚爺爺的經歷并非個例，它像一記警鐘，提醒市民重視對這種慢性自身免疫性疾病的科學管理，尤其是提高對于家庭護理重要性的認知。
重癥肌無力以骨骼肌無力為主要特征，典型表現為“晨輕暮重”——癥狀在晨起時較輕，傍晚或活動后加重。常見癥狀包括眼瞼下垂、視物重影（約50%患者的首發癥狀）、吞咽困難、飲水嗆咳，嚴重時可累及呼吸肌導致呼吸衰竭，甚至危及生命。四肢無力也是常見表現，會影響患者的日常活動能力。
雖然目前重癥肌無力尚無法根治，但神經內科專家強調，科學、規范的家庭護理是延緩疾病進展、預防并發癥、減少入院次數的關鍵所在。結合臨床經驗和患者案例，專家提煉出家庭護理的“五大核心”與“兩大應急要點”，為患者和家屬提供切實可行的居家守護指南。
日常護理五大核心為：安全第一，嚴防跌倒與窒息；精準用藥，按時按量，不擅自調整；活動與休息，“少量多次”，不逞能不躺平；預防感染，感染是病情加重的“導火索”；癥狀監測與定期復查，給醫生“精準參考”。兩大應急要點，一是緊急情況處理分秒必爭，二是心理與營養給患者“雙重支撐”。
專家指出，重癥肌無力雖需長期管理，但通過落實“科學護理+規范用藥+定期復查”的策略，患者完全有望維持較好的生活質量，有效減少住院次數。譚爺爺的10次入院經歷警示我們，家屬的耐心細致與患者的積極配合，是守護生命防線、抵御疾病反復折騰的最強力量。提升家庭護理能力，為重癥肌無力患者筑起堅實的居家堡壘，是改善預后的關鍵一環。
